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Biraz fazla kacirsam da egzersiz sağlam olunca demek ki 😇
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102,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 32,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1314 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 84,16g | Glu: 115,60g.
Petit Déjeuner: Yeşil Zeytin, Untad Light Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Aro Ton Balığı. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Domates Sosu, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Dîner: Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata, Şehriye Çorbası. Snacks/Autre: Jacobs 2Si1 Arada, Ülker Rulokat, Çilek. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de teletabiis
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