Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2017
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1717 kcal
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Gras: 115,85g | Prot: 44,88g | Glu: 116,83g.
Petit Déjeuner: Клубника, Чай. Déjeuner: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. Dîner: Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные, Рыба Копченая, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Good Food Орех Макадамия, Манго, Банан, Клубника. plus...
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1625 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 3 minutes, Volley-Ball - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 4 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 3 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Y.M_69
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