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F:18,7%/W:56,0%/M:41,2%
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1942 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 74,28g | Glu: 323,22g.
Déjeuner: Küstengold Fettarmer Joghurt Mild, Milbona Magerquark. Dîner: Kühlmann Nudelsalat mit Geflügelfrikadellen, Dr. Oetker Milchreis, Grocholl Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Autre: Sondey Vollkorn Butterkeks, Bahlsen Russisches Brot, Gurke (mit Schale), Erdbeeren. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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