|
Медленно, но верно
|
86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 52,18g | Prot: 88,62g | Glu: 125,08g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Рулет из Лаваша с Творогом, Омлет с Молоком. Déjeuner: Рулет из Лаваша с Творогом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Балтийский берег Хамса Черноморская Пряного Посола. Dîner: Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. Snacks/Autre: Beerka Арахис Жареный Соленый, Окей Лечо по-Домашнему, Свекла Вареная, Лэнд Гречка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olga.nizeva
|