Journal de tanjagrasi, 19 avr. 17

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😉😉

80 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 avril 2017:

872 kcal

Gras: 9,35g | Prot: 75,90g | Glu: 115,08g. Petit Déjeuner: Sternfrucht, Borchers Chia Super Topping Quinoa Erdbeere, K-Classic Zarte Haferflocken, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Erdbeeren, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Kaffee. Déjeuner: Knoblauch, Erbsen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), K-Classic Pizza Tomaten, K-Classic Tomatenmark, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Schwäbische Spätzle. plus...

1949 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

Uiuiui 😁

19 avr. 17 par le membre: Ritamine

läuft straight bei Dir!

19 avr. 17 par le membre: marcothebrain

Guten Morgen! Läuft 👍

19 avr. 17 par le membre: Claudia2305

Guten Morgen

19 avr. 17 par le membre: bernd.bruckauf

SUPER!!! :)

19 avr. 17 par le membre: Schalkerin1904

Guten Morgen Tanja - prima!!

19 avr. 17 par le membre: Ulrich1958

Ich freue mich für dich 👍😀

19 avr. 17 par le membre: B. Margot

danke euch.trotz Ostern lief es echt super

19 avr. 17 par le membre: tanjagrasi

Ein toller Erfolg bisher. Glückwunsch!

19 avr. 17 par le membre: Ach du dickes Ei

Läuft ja toll bei dir !

19 avr. 17 par le membre: treueseele

super😁😁😁

19 avr. 17 par le membre: calpe2012

Historique de poids de tanjagrasi

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