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uuund wieder abwärts
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,6 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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871 kcal
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Gras: 29,34g | Prot: 43,17g | Glu: 111,21g.
Déjeuner: Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Milbona Cremosano, Weißes Mehl, Extra Vergine Olivenöl, Rote Zwiebeln, Naturreis (Gekocht), Zucchini, Grüne Paprika, Hühnerbrühe, Kokosmilch, Rote Paprika, Hähnchenbrust. plus...
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3112 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 15 minutes, Monter les Escaliers - 12 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 38 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Conduire - 45 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mimi2904
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