Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2017
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 35,94g | Prot: 61,04g | Glu: 195,85g.
Petit Déjeuner: Ensalada de Frutas, Miel, Café. Déjeuner: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Jugo de Mango, Pan Francés. Dîner: Ceviche de Camaron, Galletas Saltinas. Snacks/Autre: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), La Especial Maní Kraks. plus...
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2722 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 30 minutes, Musculation - 30 minutes, Bicicleta - 20 minutes, Banda Caminadora - 25 minutes, Elíptica - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Juanjo_Heredia
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