Journal de DDR Superstar, 20 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2012
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2012:
1561 kcal Gras: 78,38g | Prot: 31,02g | Glu: 191,77g.   Petit Déjeuner: Calcium Chews - Milk Chocolate, water, Large Curd Cottage Cheese. Déjeuner: smuckers strawberry rasberry preserves, safway open nature peanut butter, capri sun pacific cooler, thomas mini bagel. Dîner:  coke burger king, ranch bk, burger king medium fries. Snacks/Autre: ghiradelli dark, water, 100 cal Yogurt Pretzel, Almonds Whole, coffee mate french vanilla single, sumatra. plus...
1901 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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