Journal de Cbkaz5, 20 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2012
110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2012:
2046 kcal Gras: 69,42g | Prot: 78,99g | Glu: 247,55g.   Petit Déjeuner: Multigrain Cheerios, 1% Fat Milk. Déjeuner: Baked Potato Chips, Chicken Caesar Wrap. Dîner: Mixed Vegetables (Frozen), Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Torpedo Extra IPA, Bangkok Padang Peanut Sauce, Asian Style Pot Stickers. Snacks/Autre: Mini Babybel Bonbel Cheese. plus...
3661 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 46 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Cbkaz5


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.