Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2017
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2302 kcal
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Gras: 104,67g | Prot: 108,03g | Glu: 238,64g.
Petit Déjeuner: Coop Colomba Classica. Déjeuner: Finocchio, Peperoni Arrostiti, Carciofo Cotto (da Fresco), Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Lasagne di Carne. Dîner: Finocchio, Fagioli (in Scatola), Zucchine Bollite, Melanzane al Funghetto, Peperoni Arrostiti, Polpette di Manzo. Snacks/Autre: Sacher, Coop Cioccolato Fondente Extra, Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile. plus...
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2655 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 2 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 12 minutes, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de a.massimo97
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