Journal de Y.M_69, 20 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2017
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1155 kcal Gras: 50,56g | Prot: 30,86g | Glu: 146,26g.   Petit Déjeuner: Кулич Пасхальный, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Déjeuner: Колбаса Домашняя, Картофельное Пюре. Dîner: Сосиска, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Конфета, Чай, Good Food Орех Макадамия, Чай. plus...
1933 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Volley-Ball - 40 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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