Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2017
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1983 kcal
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Gras: 86,33g | Prot: 76,48g | Glu: 228,47g.
Petit Déjeuner: Hacendado Sandwich Multicereales, Verdifresh Canónigos, Hacendado Cabecero de Lomo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. Déjeuner: Hacendado Mini Pan Cebolla, Puré de Manzana sin Azúcar, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Hacendado Tomate Triturado, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Oliva Extra Virgen. Dîner: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Zanahoria, Hacendado Guacamole Hacendado. Snacks/Autre: Plátano, Café con Leche. plus...
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3245 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Assis - 3 heures, Ménage - 3 heures, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Allaitement - 3 heures, Repos - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nelaka
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