Journal de valerie77, 20 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2012
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2012:
1407 kcal Gras: 54,84g | Prot: 54,37g | Glu: 181,72g.   Petit Déjeuner: split top wheat, Bonne Maman, land o lakes butter, great value instant oatmeal raisin and spice. Déjeuner: greek style feta, carrot, cauliflower, broccoli, sliced turkey breast, muenster cheese, sourdough rye bread. Dîner: pork and beans, cheez its. Snacks/Autre: Cowpals Light Spreadable Swiss, gala apple, triscuit. plus...
2332 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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