Journal de Orcasta, 20 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2017
74 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2350 kcal Gras: 126,54g | Prot: 88,71g | Glu: 219,53g.   Petit Déjeuner: Torta Alemã, Açúcar, Betânia Leite Desnatado, Ovo Cozido. Déjeuner: Quiabada, Pão Francês Integral, Swiss Selection Chocolate com Leite com Caramelo Salgado, Salada de Batata, Betânia Leite Desnatado, Churrasco. Dîner: Vatapá, Pão Francês Integral, Pão Francês Integral. plus...
1914 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Shopping - 20 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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