Journal de Jeannetteberge, 20 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2017
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2157 kcal Gras: 71,39g | Prot: 58,81g | Glu: 308,00g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Dolce Gusto Espresso, Nestle Clusters Mandel, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Langnese Cremissimo Banana Split, Knorr Hack-Reis Topf, Dolce Gusto Chai Tea Latte. Snacks/Autre: Himbeeren, Brombeeren, Chio Dip Hot Salsa, Chio Tortilla Chips Wild Paprika. plus...
2613 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 42 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 34 minutes, Massage - 38 minutes, Debout - 1 heure et 58 minutes, Dormir - 10 heures et 5 minutes, Repos - 9 minutes, Regarder TV - 6 heures et 30 minutes, Assis - 1 heure et 12 minutes, Travail de Bureau - 4 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jeannetteberge


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