Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2017
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3029 kcal
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Gras: 114,49g | Prot: 96,88g | Glu: 315,74g.
Petit Déjeuner: Ölz Dinkel Toast, Staud's Marmelade, Rosan Kaffeobers, Becel Vital. Déjeuner: Heindl Golden Nougat, Zauner Zaunerstollen, Ströck Mürbes Kipferl, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Milfina Teebutter, Berger Debreziner, Resch & Frisch Salzstangerl, Rosan Kaffeobers. Dîner: Cabernet Sauvignon, Kaiserschmarrn, Kalbsgeschnetzeltes, Rahmsauce, Nockerl, Gourmet Rindsuppe mit Grießnockerl. Snacks/Autre: Ricola Kräuterbonbon, Tic Tac Intense Mint. plus...
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2675 kcal
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Exercice:
Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Regarder TV - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jochen_66
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