Journal de CurrentNozomi, 21 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2017
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1294 kcal Gras: 56,78g | Prot: 58,02g | Glu: 135,52g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо. Déjeuner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Онигири с Лососем в Соусе Спайси, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Яблоко, Epica Йогурт Ананас. Dîner: Разносол Фунчеза по-Корейски, Креветки (Вареные или на Пару), Sen Soy Основа для Супа Том Ям. Snacks/Autre: Банан. plus...
1794 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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