Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2017
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1127 kcal
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Gras: 78,94g | Prot: 65,50g | Glu: 44,74g.
Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Жареные Орехи Смешанные. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей. Dîner: Грейпфрут, Кефир 1%. Snacks/Autre: Жареные Орехи Смешанные. plus...
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1859 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alechja
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