Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2017
|
100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 80,21g | Prot: 77,42g | Glu: 188,48g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Mrs. Butterworth's Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Fried Egg. Déjeuner: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Spaghetti noodles, Mrs. Dash Extra Spicy Seasoning Blend, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Mixed Vegetables (Frozen), Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Caesar Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Dîner: Chocolate Snack Cake (Creme Filled with Frosting), Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Snacks/Autre: Tea (Brewed). plus...
|
|
2994 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 20 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Lecture - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 12 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Bain - 15 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fuzzypebble1960
|