Journal de ercansari, 21 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2017
104,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1635 kcal Gras: 98,25g | Prot: 66,98g | Glu: 131,62g.   Petit Déjeuner: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Süzme Peynir. Dîner: Yoğurt, Karnıyarık. Snacks/Autre: Muz, Süt, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Ülker Probis (28g), Fındık, Ananas, Fındık. plus...
2538 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ercansari


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.