Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2012
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2128 kcal
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Gras: 60,38g | Prot: 138,11g | Glu: 268,51g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Raisin Bran Crunch. Déjeuner: Chicken Noodle Soup, French Bread Rolls, Honey Roasted Turkey Breast, Colby Jack Cheese, Milk (Nonfat). Dîner: Pretzels, Smoked Honey Ham (Cooked), Turkey, Dinner Rolls, Colby Jack Cheese. Snacks/Autre: Trail Mix. plus...
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1933 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tiffjoy1986
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