Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2017
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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720 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 28,69g | Glu: 83,29g.
Petit Déjeuner: Date Balls, Coffee (Brewed From Grounds), Dairy Farmers Skim Milk, Equal Sweetener, Water, Fresh Lemon Juice, Ginger. Déjeuner: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Date Balls. Dîner: Kale, Celery, Avocado, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Parmesan Cheese (Grated), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Date Balls. plus...
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2169 kcal
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Exercice:
Etudier - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Regarder TV - 3 heures, Douche - 15 minutes, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures et 45 minutes, Assis - 4 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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