Journal de Angeleye07, 23 avr. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2017

64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 avril 2017:

1897 kcal

Gras: 77,03g | Prot: 84,58g | Glu: 215,07g. Petit Déjeuner: Alnatura Chia Samen, Birne (Gekocht oder Konserviert), Erdbeeren, Grießbrei, Kaffee. Déjeuner: Gekochte Karotten, Meerrettichsoße, Tafelspitz, Salzkartoffeln. Snacks/Autre: Coop Gedeckter Apfelkuchen, Himbeertorte, Käsekuchen, Milbona Reine Buttermilch. plus...

2053 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Klasse👏👏👏☕🌞

23 avr. 17 par le membre: calpe2012


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