Journal de charo fernandez, 23 avr. 17

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Algo es algo

75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg. Reste à parcourir: 9,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 avril 2017:

1630 kcal

Gras: 82,18g | Prot: 149,62g | Glu: 72,46g. Petit Déjeuner: Levadura, Pascual Leche Desnatada, Aptonia Whey 3, Best Protein Harina Integral de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Clara de Huevo, Huevo. Déjeuner: Aceite de Girasol, Hacendado Tomate Triturado, Ligeresa Mayonesa, Bimbo Pan Thins, Pechuga de Pollo. Dîner: Almendras, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Snacks/Autre: Nueces. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine