Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2017
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3626 kcal
|
Gras: 105,50g | Prot: 229,16g | Glu: 456,18g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Äpfel, Gekochtes Ei, Bananen, Kiwi, Myprotein Kreatin Monohydrat, Biotech USA Glutamin, Whey Protein, TNT Naked L-Citrullin. Déjeuner: Del Monte Aprikosen Halbe Frucht, Amaranth, Maggi Currysoße. Dîner: Gut & Günstig Salzstangen, Géramont Weichkäse, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gekochte Linsen. Snacks/Autre: Wassereis. plus...
|
|
3032 kcal
|
Exercice:
Debout - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 45 minutes, Fitness - 45 minutes, Assis - 9 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Orton12345
|