Journal de MMDuff10, 23 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2017
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2497 kcal Gras: 133,85g | Prot: 114,12g | Glu: 205,42g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Pepperidge Farm Texas Toast - Garlic, Combos Cheddar Cheese Pretzel, Food Lion Glazed Donut, Wal-Mart Vanilla Creme Horn, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Zaxby's Fried White Cheddar Bites (Appetizer), Cheddar's Southern Green Beans, Cheddar's Broccoli Cheese Casserole, Grilled Mushrooms, Honey Mustard, O'Charley's Grilled Chicken Breast. plus...
2545 kcal Exercice: Ménage - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Assis - 5 heures, Shopping - 30 minutes, Debout - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 17 minutes, Repos - 6 heures et 13 minutes, Elliptical - 1 heure. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.