Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2017
|
101,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 56,31g | Prot: 40,66g | Glu: 88,40g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Lucerne Cream Cheese with Smoked Salmon, Macaroni or Pasta Salad, Ritz Crackers - Fresh Stack. Dîner: Green String Beans, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Bob Evans Tomato Slices, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). plus...
|
|
3646 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Vélo d'appartement - 20 minutes, Tapis de Course - 25 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 17 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fuzzypebble1960
|