Journal de fslen, 24 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2017
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1388 kcal Gras: 60,26g | Prot: 69,79g | Glu: 106,98g.   Petit Déjeuner: Dosentomaten, Ostsee Fisch Bücklingsfilet, Rohmilch, Schwarztee. Déjeuner: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Tesco Baked Beans in Tomato Sauce, Shiitake, Lauch. Dîner: Grüne Brechbohnen, Süßkartoffel, Zwiebeln, Fleischkäse. Snacks/Autre: Weißwein, REWE Beste Wahl Laugenbrezeln. plus...
3218 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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