Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2017
|
55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 80,02g | Prot: 64,29g | Glu: 127,07g.
Petit Déjeuner: Батон Нарезной, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Фундук, Ермолино Сервелат Ореховый, Селедка под Шубой, Салат Зимний. Déjeuner: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Плов с Курицей. Dîner: Яичный Белок, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. plus...
|
|
1836 kcal
|
Exercice:
Dormir - 9 heures, Étirement (Yoga) - 25 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Repos - 5 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irisha19888888
|