Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2017
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1682 kcal
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Gras: 81,44g | Prot: 92,35g | Glu: 153,26g.
Petit Déjeuner: Пискаревский Молоко 2,5%, Вологжанка Сметана 18%, Сырники Домашние. Déjeuner: Хлеб Черный, Мандарины, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Белый Город Молоко 2.5%, Омлет с Молоком. Dîner: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Греческий Салат, Красное Яблоко, Мандарины, Хлеб Черный. Snacks/Autre: Тыквенные Семечки, Белый Город Молоко 2.5%, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%. plus...
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3433 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Tapis de Course - 54 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 12 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de swetikbig
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