Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2017
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111 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 53,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2448 kcal
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Gras: 76,17g | Prot: 73,29g | Glu: 361,99g.
Déjeuner: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Snacks/Autre: McDonald's McFlurry - Oreo, Cimory Yogurt Aneka Buah, BreadTalk Cheese Cake, Otak-Otak. plus...
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2855 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tyas1
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