Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2017
|
102 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
626 kcal
|
Gras: 19,65g | Prot: 31,87g | Glu: 87,16g.
Petit Déjeuner: Té (Infusión), Quaker Avena 3 Minutos, Plátano. Déjeuner: Be Light Agua de Jamaica, Pepino (Pelado), Pescado Empanizado, Cerdo Asado. Dîner: Sandía, Zarzamora, Manzana Verde. Snacks/Autre: Nature Valley Trail Mix. plus...
|
|
3556 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Tennis - 1 heure. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JuanCGamboaB
|