Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2017
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1973 kcal
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Gras: 57,15g | Prot: 61,87g | Glu: 297,19g.
Petit Déjeuner: Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original. Déjeuner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Farm Rich Mozzarella Sticks, 2% Fat Milk, Medium Enchilada Sauce, Fancy Mexican Style Shredded Cheese, 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco, Vegetarian Refried Beans. Dîner: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Chocolate Syrup, Simply Nature Shell Pasta with Cheese Sauce, Black Bean Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Turkey Hill Light Recipe Strawberry Cheesecake Ice Cream, Jason's Deli Ice Cream Cone, Queen Anne Dark Chocolate Covered Cherries. plus...
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2002 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Yoga - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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