|
I figured this would happen, after yesterday. Oh, well. You win some, you lose some.
|
82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
786 kcal
|
Gras: 37,10g | Prot: 55,39g | Glu: 55,05g.
Dîner: Apples, Basil Pesto Sauce, Light String Cheese, Salmon, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Grain Bread. Snacks/Autre: smucker's natural peanut butter, Soft Boiled Egg. plus...
|
|
2554 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|