Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2017
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 61,48g | Prot: 78,76g | Glu: 163,87g.
Petit Déjeuner: Ромовая Баба, Подсолнечное Масло, Морковь, Вареное Яйцо, Правильное Решение Кукуруза Сладкая, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Коломенское Батон Нарезной, Путина Икра Сельди Слабосоленая. Déjeuner: Пастрома Птицы, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Dîner: Магнит Апельсин, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. plus...
|
|
1711 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irisha19888888
|