Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2017
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1567 kcal
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Gras: 119,98g | Prot: 73,07g | Glu: 48,21g.
Petit Déjeuner: Itambé Iogurte Fit Zero, Abacate, Café, Cappuccino, Biscoito de Polvilho, Abóbora Amarela, Coco Do Vale Coco Ralado, Água, Chá de Hibisco, Nestlé Creme de Leite. Déjeuner: Alface, Repolho, Couve Manteiga Crua, Pernil Assado. Dîner: Maracujá, Nestlé Creme de Leite, Selita Requeijão Tablete, Alface, Ovo Cozido. plus...
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2627 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Musculation - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de andreia2016
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