Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2017
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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715 kcal
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Gras: 13,82g | Prot: 74,43g | Glu: 82,54g.
Petit Déjeuner: Danone Bene Gastro, McCormick Mayonesa Light, Cebollas, Jitomate, Marina Azul Lomo de Atún con Verduras en Agua, Bimbo Silueta. Déjeuner: Limón, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Jitomate, Lechuga, Nopales, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Caldo de Pollo. Dîner: Caldo de Pollo. Snacks/Autre: Apio, Pepino (Pelado). plus...
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2846 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Franciscoinguanzo
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