Journal de Jeannetteberge, 25 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2017
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1620 kcal Gras: 53,83g | Prot: 49,49g | Glu: 233,06g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Cortado, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Nestle Clusters Mandel. Déjeuner: Dolce Gusto Tea Latte, Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. Snacks/Autre: Banane, Äpfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch, Erdbeeren mit Zucker, Jacobs 3 in 1. plus...
2717 kcal Exercice: Shopping - 51 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 52 minutes, Regarder TV - 1 heure, Ménage - 32 minutes, Massage - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 1 minute, Assis - 8 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 14 minutes, Debout - 3 heures et 5 minutes, Vélo d'appartement - 22 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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