Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2017
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 69,97g | Prot: 100,58g | Glu: 161,62g.
Petit Déjeuner: Pisang Goreng, Herbalife Shake. Déjeuner: Mayora Teh Pucuk Harum, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Dîner: Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Monde Butter Cookies, Sosis Daging Sapi, Tahu Isi. plus...
|
|
2314 kcal
|
Exercice:
Assis - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de an99ra_eny
|