Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2017
|
55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 51,74g | Prot: 86,98g | Glu: 145,43g.
Petit Déjeuner: Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Яичница, Каждый День Попкорн Соленый, Ермолино Сардельки Оригинальные из Говядины. Déjeuner: Чернослив, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Укроп, Огурец (с Кожурой). Dîner: Пастрома Птицы, Каждый День Попкорн Соленый, Магнит Апельсин, Молоко (1% Обезжиренное), Ого Отруби Пшеничные. plus...
|
|
1798 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irisha19888888
|