Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2012
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1355 kcal
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Gras: 56,31g | Prot: 64,24g | Glu: 152,60g.
Petit Déjeuner: craisins, honey, tea, oatmeal mccann's, milk. Déjeuner: Herbal Aloe Concentrate, yoplait greek yogurt 2X strawberry, italian dressing wishbone, Granny Smith Apples, gorgonzola, lettuce. Dîner: dark chocolate black currants lindt, Cheeseburger with Onion and Spread. Snacks/Autre: herbalife protein bar citrus, soy milk vanilla silk, reduced fat peanut butter, celery, coffee, prunes. plus...
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1944 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Annie9656
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