Journal de f.j.bolt, 26 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2017
117,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 27,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

886 kcal Gras: 15,63g | Prot: 60,65g | Glu: 118,03g.   Petit Déjeuner: Kips' Theeworst, Harde Broodjes, Thee, Thee, Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: Water, AH Biologisch Rode Paprika, Water, Gerookte Zalm, Harde Broodjes. Dîner: Lidl Macaroni Groente, Lidl Kalkoenfilet, Water. Snacks/Autre: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Thee, Water, AH Biologisch Rode Paprika. plus...
2891 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de f.j.bolt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.