Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2017
|
51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 61,31g | Prot: 110,33g | Glu: 193,43g.
Petit Déjeuner: Fraises, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Kiwi, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Ananas, Jus d'Orange, Melon, Houmous. Déjeuner: Deluxe Huile d'avocat, Poutargue, Tomates Cerises, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Puget Crème de Balsamique, Florette Salade Composée. Dîner: Vin de Table Rouge, Crème Fraîche Épaisse, Leader Price Bloc de Foie Gras de Canard, Barilla Tagliatelle. Snacks/Autre: Gerblé Barre Amande. plus...
|
|
1848 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Musculation - 1 heure et 15 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Cyrine18
|