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iranovich
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26 avr. 17
Journal de iranovich, 26 avr. 17
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turun 1kg seminggu yeayy
54 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 avril 2017:
1118 kcal
Gras: 16,64g | Prot: 75,48g | Glu: 185,70g.
Petit Déjeuner:
Salak, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang.
Déjeuner:
Pisang, Pisang.
Dîner:
Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Pisang.
Snacks/Autre:
Permen Keras.
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Commentaires
gimanaa??
26 avr. 17 par le membre:
ameera97
pangkas kalori dari target ma olahraga 20 menit 2 hr sekali
26 avr. 17 par le membre:
iranovich
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