Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2017
|
83 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
822 kcal
|
Gras: 17,77g | Prot: 69,54g | Glu: 105,14g.
Petit Déjeuner: Danone Bene Gastro, Cebollas, Jitomate, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Bimbo Silueta. Déjeuner: Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones, Pimiento Rojo, Lechuga. Dîner: Caldo de Pollo, Nopalia Tortillas de Nopal, Avocados. Snacks/Autre: Zanahoria, Pepino (Pelado). plus...
|
|
2153 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Franciscoinguanzo
|