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F:19,9%/W:52,7%/M:38,9%
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1864 kcal
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Gras: 72,78g | Prot: 126,01g | Glu: 172,99g.
Déjeuner: Küstengold Fettarmer Joghurt Mild, Milbona Magerquark. Dîner: Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, Leerdammer Leger, Gut Langenhof Mini Geflügelfrikadellen, VielLeicht Wurstsalat Fein. Snacks/Autre: Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur, Sondey Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Karotten. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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