Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2017
|
55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 63,68g | Glu: 189,40g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Кофе, Фундук, Миндаль, Куриный Бульон или Консоме, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Курица Вареная, Картошка Вареная, Майонез. Déjeuner: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Атяшево Паштет Печеночный, Пятерочка Банан, Ого Отруби Пшеничные, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. plus...
|
|
1800 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes, Étirement (Yoga) - 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irisha19888888
|