Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2017
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2277 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 133,76g | Glu: 366,20g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Aveia. Déjeuner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco, Alface, Sopa de Legumes. Dîner: Ameixa Seca, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Pão de Mistura, Sopa de Legumes sem Batata, Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Autre: Ameixa Seca, Lidl Queijo Quark, Mel, Banana, Pão de Mistura, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura. plus...
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2275 kcal
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Exercice:
Body Pump - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Marilyn Dias
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