Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2017
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1975 kcal
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Gras: 72,32g | Prot: 92,91g | Glu: 249,06g.
Petit Déjeuner: Фруктовое ассорти, Смородина Протертая с Сахаром, Оладьи на Кефире (1 большой), Хлопья с семечками и сухофруктами. Déjeuner: Напиток Кофейный Растворимый, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Капуста Тушеная, Каша Дружба. Dîner: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей (4 квадратика)😁😁, Овощной салат с креветками. Snacks/Autre: Кефир с отрубями, Спаржа по-Корейски, Красное Яблоко, Здрава Крекер Бородинский, Рот Фронт Карамель Барбарис, Семена Льна. plus...
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1649 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ks_r91
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