Journal de lilipepite, 28 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2017
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1066 kcal Gras: 31,08g | Prot: 64,65g | Glu: 130,90g.   Petit Déjeuner: Dia Cappucino, Quaker Flocons d'avoine (40g), Activia Saveur Vanille. Déjeuner: Marque Repère Barre de Céréales à la Figue, Fleury Michon Jambon le Superieur, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Dîner: Dia Cracotte, Marque Repère Barre de Céréales à la Figue, Dulano Jambon Cru au Poivre, Entremont Comté Râpé, Pâtes (Cuites), Tomates, César Moroni Chorizo. plus...
1529 kcal Exercice: Conduire - 21 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine





Historique de poids de lilipepite


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